Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Bunter Spaghetti-Auflauf: Schnell, lecker und gesund


5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star

No reviews

  • Author: MORAD
  • Total Time: 35 Minuten
  • Yield: 4 Portionen

Description

Ein bunter Spaghetti-Auflauf mit Gemรผse, Tomaten, Crรจme fraรฎche und Kรคse โ€“ einfach, lecker und perfekt fรผr die ganze Familie.


Ingredients

  • 300 g Spaghetti
  • 150 g Erbsen
  • 100 g Mรถhren, gewรผrfelt
  • 400 g Tomaten, gewรผrfelt
  • 1 Zwiebel, gewรผrfelt
  • 1 Knoblauchzehe, fein gehackt
  • 2 TL Oregano
  • 1 EL Olivenรถl
  • 1 EL Paprikapulver (edelsรผรŸ)
  • 100 g Crรจme fraรฎche
  • 150 g geriebener Kรคse


Instructions

  1. Backofen auf 180 ยฐC Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Spaghetti nach Packungsanweisung kochen und abtropfen lassen.
  3. Olivenรถl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch anbraten, dann Mรถhren und Erbsen hinzufรผgen und kurz mitdรผnsten.
  4. Tomaten, Oregano und Paprikapulver einrรผhren und kurz kรถcheln lassen.
  5. Spaghetti mit dem Gemรผse und Crรจme fraรฎche vermischen, in eine Auflaufform geben.
  6. Geriebenen Kรคse darรผber streuen und ca. 20 Minuten backen, bis der Kรคse goldbraun ist.
  7. HeiรŸ servieren.

Notes

  • Optional: Mit frischen Krรคutern wie Basilikum oder Petersilie garnieren.
  • Fรผr eine extra cremige Variante etwas mehr Crรจme fraรฎche verwenden.
  • Kann auch vorbereitet und am nรคchsten Tag aufgewรคrmt werden.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 20 Minuten
  • Category: Auflauf / Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: Italienisch / Familienessen