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Cremige Nudeln mit Brokkoli – schnell, vegan & lecker


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 25 Minuten
  • Yield: 3–4 Portionen
  • Diet: Vegan

Description

Schnelle, cremige Nudeln mit Brokkoli – vegan, lecker und einfach zuzubereiten. Perfekt für ein unkompliziertes Mittag- oder Abendessen.


Ingredients

  • 500 g Brokkoli
  • 300 g Nudeln
  • 150 ml Hafercuisine (oder pflanzliche Sahnealternative)
  • 200 ml ungesüßte Hafermilch (oder andere Pflanzenmilch)
  • 2 TL Gemüsebrühepulver
  • 25 g Mehl
  • 30 g vegane Butter
  • 1 EL veganer Parmesan
  • 50 g Pinienkerne
  • Salz nach Geschmack


Instructions

  1. Nudeln nach Packungsanweisung kochen, abgießen und beiseite stellen.
  2. Brokkoli in Röschen teilen und in leicht gesalzenem Wasser 5–7 Minuten blanchieren.
  3. Veganer Parmesan, vegane Butter und Mehl in einer Pfanne erhitzen, kurz anschwitzen und langsam Hafercuisine sowie Hafermilch unterrühren, bis eine cremige Soße entsteht.
  4. Gemüsebrühepulver und Salz einrühren, dann Nudeln und Brokkoli unterheben.
  5. Pinienkerne in einer kleinen Pfanne kurz rösten und über die Nudeln streuen.
  6. Heiß servieren und nach Belieben mit extra veganem Parmesan bestreuen.

Notes

  • Für mehr Geschmack Knoblauch oder Zwiebeln in der Soße anschwitzen.
  • Optional etwas Zitronensaft für Frische hinzufügen.
  • Mit frischen Kräutern wie Basilikum oder Petersilie garnieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 15 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Pfanne
  • Cuisine: Vegan