Description
Ein schneller und leckerer Hähnchen-Caesar-Salat-Wrap mit frischem Römersalat, Parmesan und cremigem Caesar-Dressing – perfekt für Mittag oder Lunch.
Ingredients
- 2 Hähnchenbrustfilets, ca. 300 g
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 4 große Tortilla-Wraps
- 150 g Römersalat, gewaschen und in Stücke gerissen
- 50 g Parmesan, gehobelt
- 100 g Caesar-Dressing
- 1 kleine Knoblauchzehe, fein gehackt
- 1 TL Zitronensaft
Instructions
- Hähnchenbrustfilets in Olivenöl anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen, bis sie gar sind, dann in Streifen schneiden.
- Römersalat, Parmesan, Caesar-Dressing, Knoblauch und Zitronensaft in einer Schüssel vermengen.
- Tortilla-Wraps auslegen, Salatmischung darauf verteilen und Hähnchenstreifen darauflegen.
- Wraps einrollen, ggf. halbieren und servieren.
Notes
- Optional kannst du noch Croutons oder Avocado hinzufügen.
- Für ein leichtes Mittagessen kannst du fettarmes Caesar-Dressing verwenden.
- Wraps lassen sich gut vorbereiten und für unterwegs einpacken.
- Prep Time: 10 Minuten
- Cook Time: 10 Minuten
- Category: Lunch
- Method: Pfanne & Zusammenstellen
- Cuisine: International