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Überbackenes Mozzarella-Blumenkohl-Steak: Herzhaft, aromatisch & unwiderstehlich


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 30–35 Minuten
  • Yield: 2–3 Portionen

Description

Dieses überbackene Mozzarella-Blumenkohl-Steak ist ein einfaches, vegetarisches Gericht voller Geschmack. Saftiger Blumenkohl kombiniert mit geschmolzenem Mozzarella, Paprika und Knoblauch ergibt ein herzhaftes, gesundes Hauptgericht.


Ingredients

  • 1 großer Blumenkohl
  • 200 g Mozzarella
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • 1 TL Paprikapulver
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren


Instructions

  1. Backofen auf 200°C Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Blumenkohl in dicke Steaks schneiden und auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech legen.
  3. Olivenöl, Knoblauch, Paprikapulver, Salz und Pfeffer vermischen und über die Blumenkohlsteaks streichen.
  4. Mozzarella in Scheiben schneiden und auf die Blumenkohlsteaks legen.
  5. Ca. 20–25 Minuten backen, bis der Blumenkohl weich und der Käse goldbraun ist.
  6. Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Notes

  • Variationen: Mit getrockneten Kräutern oder Chili für zusätzlichen Geschmack.
  • Kann als Hauptgericht oder als Beilage serviert werden.
  • Für vegane Variante pflanzlichen Käse verwenden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 20–25 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Backen
  • Cuisine: International