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Frischer Walnuss-Apfel-Salat – Knackiger Genuss mit Äpfeln, Walnüssen und Feta


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 15 Minuten
  • Yield: 4 Portionen

Description

Ein frischer Walnuss-Apfel-Salat mit knackigen Äpfeln, süßen Cranberries, cremigem Feta und einem leichten Honig-Zitronen-Dressing. Perfekt als Beilage oder leichtes Mittagessen.


Ingredients

  • 2 große Äpfel (z. B. Granny Smith und Fuji), entkernt und dünn geschnitten
  • 100 g rohe Walnusshälften
  • 75 g getrocknete Cranberries
  • 120 g gemischte Blattsalate (z. B. Rucola, Spinat)
  • 75 g zerbröckelter Feta- oder Ziegenkäse
  • 30 ml frischer Zitronensaft
  • 45 ml natives Olivenöl extra
  • 15 ml Honig
  • Salz nach Geschmack
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack


Instructions

  1. Blattsalate gründlich waschen und trocken schleudern.
  2. Äpfel entkernen und in dünne Scheiben schneiden.
  3. Walnüsse grob hacken, falls gewünscht.
  4. Für das Dressing Zitronensaft, Olivenöl, Honig, Salz und Pfeffer verrühren.
  5. Salat, Äpfel, Cranberries und Walnüsse in eine große Schüssel geben.
  6. Dressing darüber geben und vorsichtig vermengen.
  7. Mit zerbröckeltem Feta oder Ziegenkäse bestreuen.
  8. Sofort servieren.

Notes

  • Walnüsse können für mehr Aroma kurz angeröstet werden.
  • Für eine vegane Variante den Käse weglassen oder pflanzlichen Käse verwenden.
  • Das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzufügen.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Mischen
  • Cuisine: International