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Gefüllte Zucchini mit Tomaten und Mozzarella – Italien auf dem Teller


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 40 Minuten
  • Yield: 2–3 Portionen

Description

Diese gefüllten Zucchini mit Tomaten und Mozzarella sind ein einfaches, mediterranes Ofengericht voller frischer Aromen. Perfekt als leichtes Abendessen oder Beilage, schnell zubereitet und unglaublich lecker.


Ingredients

  • mittelgroße, frische Zucchini
  • reife Tomaten oder Kirschtomaten
  • frischer Mozzarella oder pflanzlicher Mozzarella
  • 1 kleine Zwiebel, fein gehackt
  • 12 Knoblauchzehen, gehackt
  • Olivenöl
  • frische Kräuter (Basilikum, Oregano)
  • Salz
  • Pfeffer


Instructions

  1. Backofen auf 180–200°C vorheizen.
  2. Zucchini der Länge nach halbieren und das Innere leicht aushöhlen.
  3. Zwiebel und Knoblauch in Olivenöl kurz anschwitzen.
  4. Tomaten würfeln und kurz mit in die Pfanne geben.
  5. Mit Salz, Pfeffer und Kräutern würzen.
  6. Zucchinihälften in eine Auflaufform legen und mit der Mischung füllen.
  7. Mozzarella darüber verteilen.
  8. Im Ofen ca. 20–25 Minuten backen, bis der Käse goldbraun ist.
  9. Mit frischen Kräutern servieren.

Notes

  • Für mehr Geschmack können auch Oliven oder Paprika ergänzt werden.
  • Passt gut als Hauptgericht oder Beilage zu Fleisch oder Pasta.
  • Auch kalt als Snack lecker.
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: 25 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Ofen
  • Cuisine: Italienisch