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Haferflocken-Joghurt-Fladen – Besser als Pizza


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 22 Minuten
  • Yield: 2 Fladen

Description

Haferflocken-Joghurt-Fladen sind eine gesunde, proteinreiche Alternative zu Pizza. Knusprig gebacken und vielseitig belegbar – perfekt für ein leichtes Mittag- oder Abendessen.


Ingredients

  • 150 g Mozzarella, gerieben
  • 100 g Ziegenkäse
  • 4 EL Tomatenmark oder Passata
  • 3 EL Pesto
  • 100 g geräucherter Lachs
  • 4 EL Crème fraîche
  • Frisches Basilikum
  • Kirschtomaten, halbiert
  • Rucola
  • Avocado-Scheiben


Instructions

  1. Ofen auf 200 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
  2. Haferflocken-Joghurt-Fladen (Basis) vorbereiten oder fertig verwenden.
  3. Tomatenmark oder Passata gleichmäßig auf dem Fladen verteilen.
  4. Mit Mozzarella und Ziegenkäse bestreuen.
  5. Im Ofen ca. 10–12 Minuten backen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.
  6. Nach dem Backen mit Crème fraîche bestreichen.
  7. Mit Räucherlachs, Kirschtomaten, Rucola und Avocado belegen.
  8. Mit Pesto beträufeln und frischem Basilikum garnieren.
  9. Sofort servieren.

Notes

  • Beläge können nach Geschmack variiert werden (z. B. Hähnchen oder Gemüse).
  • Für extra Crunch den Fladen vorbacken.
  • Perfekt als Low-Carb Pizza-Alternative.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 12 Minuten
  • Category: Hauptgericht
  • Method: Ofen
  • Cuisine: Fusion