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Mango-Gurken-Salat Rezept: Frisch, fruchtig & perfekt für jeden Tag


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 10 Minuten
  • Yield: 2–4 Portionen

Description

Dieser Mango-Gurken-Salat ist frisch, leicht und voller tropischer Aromen. Die süße Mango kombiniert sich perfekt mit knackiger Gurke, würziger Zwiebel und einem spritzigen Limetten-Dressing – ideal als Beilage oder leichter Sommersalat.


Ingredients

  • 2 reife Mangos, gewürfelt
  • 1 große Gurke, gewürfelt
  • 1 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 Handvoll frischer Koriander, gehackt
  • Saft von 2 Limetten
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • 1 kleine Chilischote, optional fein gehackt


Instructions

  1. Mangos, Gurke, Paprika und Zwiebel vorbereiten und in eine große Schüssel geben.
  2. Koriander fein hacken und hinzufügen.
  3. Limettensaft, Olivenöl, Honig, Salz, Pfeffer und Chili in einer kleinen Schüssel verrühren.
  4. Dressing über den Salat geben und gut vermengen.
  5. Vor dem Servieren 5–10 Minuten ziehen lassen.

Notes

  • Für mehr Crunch können geröstete Nüsse hinzugefügt werden.
  • Perfekt als Beilage zu Grillgerichten oder Fisch.
  • Honig kann durch Agavendicksaft für vegane Variante ersetzt werden.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 0 Minuten
  • Category: Salat
  • Method: Ohne Kochen
  • Cuisine: International