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Rucola-Salat mit Feta – Tomaten-Genuss mit mediterranem Aroma


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  • Author: MORAD
  • Total Time: 10 minutes
  • Yield: 2 servings
  • Diet: Vegetarian

Description

Frischer Rucola-Salat mit Feta, saftigen Mini-Tomaten und einem süß-säuerlichen Balsamico-Dressing – schnell, leicht und voller Geschmack.


Ingredients

  • 100 g Rucola
  • 250 g Mini-Tomaten
  • 100 g Feta
  • 2 EL Balsamico-Essig
  • 1 EL Senf (mittelscharf)
  • 1 TL Honig
  • 1 EL Olivenöl
  • ½ TL Salz
  • 1 Prise Pfeffer
  • 25 g Pinienkerne


Instructions

  1. Rucola waschen und in eine große Schüssel geben.
  2. Mini-Tomaten halbieren und hinzufügen.
  3. Feta zerbröckeln und darüber streuen.
  4. Pinienkerne in einer Pfanne ohne Öl leicht rösten.
  5. Balsamico, Senf, Honig, Olivenöl, Salz und Pfeffer zu einem Dressing verrühren.
  6. Alles vorsichtig vermengen.
  7. Mit gerösteten Pinienkernen toppen und servieren.

Notes

  • Pinienkerne nicht zu dunkel rösten.
  • Dressing separat anmischen für intensiveren Geschmack.
  • Perfekt als leichte Beilage oder Lunch.
  • Prep Time: 10 minutes
  • Cook Time: 0 minutes
  • Category: Salad
  • Method: No-Cook
  • Cuisine: Mediterranean